Cara Menjaga Kesehatan Telinga

Kesehatan Telinga menjadi salah satu organ penting yang wajib dijaga kesehatan-nya. Sebab, kebersihan yang tidak terjaga pada organ satu ini akan membuat seseorang berisiko kehilangan kemampuan dalam mendengar. Untuk itu anda harus pelajari cara menjaga kesehatan tersebut di situs slot anti rungkat 2023.

Menjaga kebersihan dan kesehatan telinga penting untuk mencegah berbagai masalah telinga seperti infeksi telinga, telinga berdenging, gangguan pendengaran atau bahkan tuli mendadak.

Selain gangguan pendengaran, gangguan telinga juga dapat mengganggu keseimbangan tubuh yang bermanifestasi sebagai pusing. Oleh karena itu, Anda harus menjaga kesehatan telinga dengan baik agar organ pendengaran dan keseimbangan dapat berfungsi dengan baik.

Tapi Anda tenang saja, menjaga kesehatan telinga tidak sulit. Yuk simak cara menjaga kesehatan telinga berikut ini.

Baca Juga : Bagaimana Cara Memilih Pendidikan Anak Usia Dini Yang Tepat

Inilah Cara Menjaga Kesehatan Telinga dengan Baik

Ada beberapa langkah yang tepat yang perlu dilakukan secara berkala dalam menjaga kesehatan telinga. Apa saja itu?

1. Bersihkan Telinga dengan Benar Agar kesehatan telinga Tetap Terjaga

Anatomi pada telinga terdiri dari tiga bagian utama misalnya bagian dalam, tengah dan luar. Seluruh bagian ini memiliki fungsinya masing-masing agar Anda bisa mendengar dengan baik.

Saat Anda membersihkan telinga, ada baiknya untuk membersihkan pada bagan luar atau daun telinga saja. Sebab telinga memiliki kemampuan untuk membersihkan dirinya sendiri. Ada bulu-bulu halus serta bentuknya yang bersudut mampu menjaga telinga dari masuknya kotoran yang berlebihan.

2. Untuk Membersihkan Telinga Hindari Menggunakan Cotton Bud

Menjadi salah satu kebiasaan yang sering dilakukan adalah membersihkan telinga dengan menggunakan cotton bud. Namun sayangnya aktivitas ini kurang baik untuk dilakukan. Sebab membersihkan telinga dengan cotton bud bisa membuat kotoran terdorong ke bagian dalam telinga, sehingga membuatnya semakin masuk ke dalam dan mengendap. Maka Anda hanya perlu membersihkan pada daun telingannya saja.

3. Lebih baik Menghindari Telinga Anda dari Suara Keras Terlalu Lama

Untuk menjaga kesehatan telinga, hindari telinga dari suara yang keras dalam jangka panjang. Sebab terlalu lama berada di lingkungan bisin bisa mempengaruhi pendengaran, termasuk membuat pendengaran menjadi berkurang sampai menjadi tuli.

4. Lebih Baik Tidak Menggunakan Earphone dalam Jangka Panjang

Suara yang keras tidak hanya bersumber dari lingkungan sekitar, tetai juga pada penggunaan earphone. Untuk Aktivitas mendengarkan musik di alat pendengar yang satu ini telah menjadi tren. Akan tetapi penggunaan dari earphone juga bisa menyebabkan gangguan pada telinga. Kemudian agar tetap aman, sebaiknya penggunaan earphone dilakukan tidak lebih dari satu jam. Jangan lupa juga untuk mengatur volume suaranya agar tidak terlalu keras dan menyakiti telinga Anda.

5. Untuk Lebih Menjaga Telinga Agar Tetap Kering

Kelembapan berlebihan pada telinga juga bisa menyebabkan bakteri masuk ke saluran telinga. Situasi ini secara tidak sadar dapat memicu infeksi dan iritasi pada telinga. Maka dari itu selalu jagalah telinga agar kondisinya tetap kering. Jika Anda hobi berenang, sebaiknya gunakan penyumbat telinga untuk mencegah air masuk ke dalam telinga.

6. Untuk Menghentikan kebiasaan mengorek telinga

Kotoran telinga dalam jumlah sedikit adalah suatu hal yang normal di saluran telinga. Kotoran telinga dibentuk sebagai salah satu cara untuk melindungi liang telinga dari kotoran dan debu.

Namun terkadang, kotoran telinga dapat menumpuk, menyebabkan telinga terasa gatal atau tersumbat. Inilah mengapa banyak orang menggunakan cotton buds, paper clip atau bahkan jepit rambut untuk membersihkan kotoran telinga. Hati-hati, cara ini justru bisa merusak telinga dan menyebabkan kotoran telinga masuk lebih dalam.

Sebenarnya, ada cara alami untuk membersihkan diri dari kotoran. Namun, jika kotoran telinga menumpuk dan menyebabkan ketidaknyamanan atau gangguan pendengaran, Anda harus menemui ahli THT agar telinga Anda diperiksa dan dibersihkan dengan cara yang aman.

Baca Juga : Beginilah Cara Menjadi Guru Profesional Di Era Modern